日常

今までにやってみたダイエットは、①運動　②炭水化物抜きダイエット　③ストレス・ダイエット　④病気対応ダイエット　の④つです。それぞれ５〜１５kg痩せました。その後飽きてしまって、リバウンドしていますが…さて、一番効果のあるダイエットはどれ？

今日からブログを始める「テンデンソウ」です。57歳でリタイアしました。持病があり、自宅で収入を得る手段を身に着けようと思いブログを始めました。絵のついたブログにしたいので、まずはCLIP STUDIOを勉強することにしました。どうかよろしくお願いします。